Scubo

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L’Esprit du PB1 : Observer, Comprendre, Protéger
1. Apprendre la mer tout en respectant l’environnement Bienvenue dans votre formation de Plongeur Bio Niveau 1 ! L'objectif de ce cursus n'est pas seulement de mettre un nom sur un poisson, mais d'apprendre la mer dans sa globalité. Nous allons découvrir que sous l'eau, chaque être vivant a une place précise et un rôle à jouer. Apprendre la mer, c'est avant tout : Voir : Éduquer son regard pour déceler la vie là où elle semble absente (sous une roche, dans une faille, sur un grain de sable). Comprendre : Saisir les liens qui unissent les espèces entre elles et avec leur milieu (température, lumière, profondeur). Aimer et Respecter : On protège mieux ce que l'on connaît. En comprenant la fragilité de cet écosystème, vous deviendrez naturellement un ambassadeur de la protection du milieu subaquatique. 2. Une plongée d'observation, pas un cours de laboratoire Rassurez-vous : le PB1 n’est pas un cursus de "science fondamentale complexe". Il n'est pas question ici d'apprendre par cœur des formules chimiques ou l'anatomie microscopique des cellules. Ce que le PB1 n'est pas : Une accumulation de termes latins compliqués. Un cours théorique magistral et rébarbatif. Une étude de laboratoire coupée de la réalité du terrain. Ce qu'est la plongée d'observation : C’est une démarche ludique et curieuse. Nous allons nous concentrer sur les caractères visibles à l’œil nu lors de vos immersions. L'idée est de vous donner des clés simples pour savoir "où chercher" et "comment reconnaître" les grands groupes d'animaux et de végétaux. "Le Plongeur Bio Niveau 1 est un curieux qui prend le temps de s'arrêter pour contempler la richesse d'une paroi, la danse d'une méduse ou la discrétion d'un nudibranche." 3. Votre rôle en tant que futur PB1 À l'issue de cette formation, vous ne serez pas un biologiste marin, mais un plongeur plus attentif et plus responsable. Vous saurez : Adapter votre comportement (équilibrage, palmage) pour ne rien dégrader. Identifier les grandes familles d'espèces que vous croisez. Utiliser les outils de recherche (comme le site DORIS ou les plaquettes immergeables) pour approfondir vos découvertes après la plongée.
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Formation de Plongeur Bio Niveau 1

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Niveau 1 • Leçon 5

Prévention & Risques

La majorité des incidents arrive en surface, sur le bateau ou lors de la mise à l’eau. Apprenez à anticiper les chocs, les chutes et les aléas de la mer pour plonger en toute sécurité.

⚠️

Le Danger « Invisible »

On pense souvent aux dangers sous l’eau, mais le transition Air / Eau est critique. Vous portez un équipement lourd (15-20kg), le sol est glissant et le bateau bouge. Votre équilibre est modifié : la vigilance doit être maximale.

1

Sur le Bateau

Équipé, vous êtes encombrant. Le bloc dans le dos change votre centre de gravité.

• Déplacez-vous lentement.

• Si vous portez vos palmes, marchez en marche arrière ou en « canard ».

• Tenez-vous toujours à une main courante.

Le « Coup du Bloc »
Attention en vous retournant ! Avec une bouteille sur le dos, un demi-tour brusque peut blesser violemment un équipier situé derrière vous.

2

La Mise à l’Eau

Que ce soit en « saut droit » ou en « bascule arrière », le risque principal est la percussion.

• Vérifiez toujours que la zone d’impact est dégagée (personne en dessous).

• Gonflez légèrement votre gilet avant de sauter pour flotter immédiatement.

• Maintenez masque et détendeur à une main.

Après le saut
Dès que vous faites surface : faites le signe OK au bateau et dégagez la zone pour laisser la place aux suivants.

3

Surface & Courant

Une fois à l’eau, le bateau devient un obstacle dur. Les vagues peuvent vous projeter contre la coque ou l’échelle.

• Ne restez jamais sous l’échelle tant que le plongeur précédent n’est pas remonté.

• Gardez votre détendeur en bouche tant que vous n’êtes pas en sécurité sur le pont.

Le Courant
Si le courant est fort, utilisez le bout (corde) de traîne derrière le bateau pour ne pas vous épuiser à palmer.

4

Retour au Bateau

C’est le moment où l’on est fatigué et moins vigilant.

• Gardez le masque sur les yeux jusqu’à être assis sur le banc.

• Ne lâchez pas l’échelle des mains tant que vous n’êtes pas stable.

• Attention à la tête en passant le franc-bord !

L’Hélice
Danger de mort absolu. Ne vous approchez jamais de l’arrière du bateau si le moteur tourne ou si le capitaine ne vous a pas donné le feu vert.