Désaturation & Azote :
La Loi des Bulles
Pourquoi faut-il remonter lentement ? Comprendre la Loi de Henry pour éviter que votre sang ne se transforme en soda.
L'Effet Soda
Sous pression, l'azote de l'air se dissout dans votre sang. Tant que vous êtes au fond, tout va bien.
Le danger survient à la remontée : si vous débouchez la bouteille trop vite (remontée rapide), le gaz forme des bulles. C'est l'accident de désaturation.
Saturation
Descente : La pression augmente, l'azote sature le sang.
Fond : Vous accumulez de l'azote ("charge").
Remontée : La pression diminue, l'azote ressort (Désaturation).
Transporteur
Le sang amène l'azote aux poumons pour qu'il soit évacué à chaque expiration. Il faut lui laisser le temps.
Vitesse de Remontée
La règle d'or est de ralentir. Respectez la vitesse de votre ordinateur (10 à 12 m/min max). Sans ordi, ne dépassez jamais les petites bulles.
Zone Critique
La pression varie le plus fort près de la surface (entre 3m et 0m). Soyez très lent sur la fin.
L'Ordinateur
Il calcule votre saturation en temps réel et indique :
1. Profondeur actuelle.
2. Temps de plongée.
3. Limite "No Deco" (sans palier).
4. Paliers obligatoires.
Personnel
On ne prête jamais son ordinateur entre deux plongées consécutives.
Conseil Moniteur
Le Palier de Sécurité : Même sans obligation, faites systématiquement un palier de principe de 3 minutes à 3 mètres.
Marge de Sécurité
Cela permet de "nettoyer" l'organisme de l'azote résiduel avant de sortir de l'eau.
Hydratation
Boire de l'eau avant et après la plongée fluidifie le sang et facilite l'élimination de l'azote.
Pas d'Avion
Interdiction de prendre l'avion 12h à 24h après une plongée (risque de bulles en altitude).
L'Ordinateur
Il est PERSONNEL.
On ne l'échange pas.
On ne l'éteint jamais entre deux plongées.
Écoutez ses alarmes de vitesse.
Remontez Lentement
La vitesse de remontée idéale est celle des plus petites bulles : ne les dépassez jamais. Prenez votre temps, profitez du paysage jusqu'à la surface.